SGS Athlétisme

Un grand bravo à Christophe qui termine son marathon en 3h16'46 et qui bat donc son record personnel de près de 15mn !

Sur le 10km, bonnes performances de nos athlètes, Angel réalise 38'35, et Sébastien en 44'31 bat son record personnel. Jean-Michel termine en 47'11 et Cédric en 50'01 (record personnel)

Nos 2 représentants montent sur le podium du 10km, Americo en 43'06 (11e, et 2eV2M) et Angel en 43'37 (3eV2M). Bravo à eux!

Le lièvre dimanche c'était Marc en 2h01'08 (6eV2), suivi par Americo (2h02) et Philippe J (2h05'14). Sébastien en 2h15'44 réalise une très belle course tandis que Philippe G en perdition termine en 2h23'54 , Nicole (2h46'34) et Daniele (3h10'09) complètent le tableau sur le 23km.

Sur le 10km, Angel réalise 43'57 (7eV2), Claude B 50'19 (4eV3), Larbi 1h0'19

Pour les résultats complets cliquez ici

Encore des perfs pour SGS, avec l'équipe de choc constituée de Nicole (1eV2F), Philippe J (1eV2H), Philippe G (1eV3H) et Sébastien (3eV1H) et 1er podium avec SGS. La veille Sébastien avait participé au trail urbain d'Evry qu'il a terminé en 1h8'.

Christophe a couru le semi de Savigny ce dimanche (en préparation du marathon de Sénart) et il réalise l'excellent temps de 1h28min34s, battant ainsi son record personnel de 3minutes!

Résultats complets ici

Sur le 10km, plusieurs podiums, avec Nicole (3eV2) en 1h9'49 et Angel qui monte sur la plus haute marche en 49'58 (1eV2).

Chez les V3M, c'est carton plein avec Claude Fourot 1e en 48'55, Philippe G 2e en 58'02 et Claude B. 3e en 1h0'23.

Pour être tout à fait complet, Marc termine en 51'56 (5eV2) et Suzanne en 1h12'29.

Sur le 23km, Americo boucle le parcours en 2h03'59 (3eV2), Philippe J termine 1OeV2 en 2h19'24 et Sébastien en 2h32'04.

Il y avait plus de 300 coureurs sur chacune des 2 courses.

Résultats complets: 10km / 23km.

Pour Mathilde c'est un nouveau record personnel puisqu'en 1h40'49 elle améliore son meilleurs temps ... de plus de 8 minutes! Cédric en pleine préparation marathon termine pour sa part en 2h18.

9 participants du club pour les 10km d'Etampes 2019, qui se sont déroulés sous un soleil radieux.

A noter que ce 10km pourtant qualificatif pour les championnats de France mesurait apparemment (d'après les GPS) plus de 10,2km. Comprenne qui pourra!

Quoi qu'il en soit, cela n'a pas empêché de beaux résultats pour le club , à commencer par Christophe en 38'40, et Mathilde qui pulvérise encore son record personnel en 43'57 (qu), suivi par Philippe G en 44'28 (qu) et Sébastien en 45'34.

On trouve ensuite Cédric en 50'06 (record personnel largement battu pour lui aussi!) Nicole en 52'24, Suzanne en 53'48 , Danielle en 57'21, Tahar en 1h8'

Pour être complet, Claude termine 2eV3 sur le 5km en 21'23.

Bravo à tous!

8 coureurs de SGS en lice sur la corrida 2018.

Claude fait un podium en terminant 2eV3 sur le 5km en 20'37.

Sur le 10km, Olivier termine en 39'11, puis Philippe J en 42'12, Mathilde confirme son résultat de Corbeil en 45'05, précédant de peu Sébastien qui réalise 45'33

On trouve ensuite Cédric (52'27) Nicole (53'37) et Tahar (1h2'12)

Et ci-dessous une superbe photo montrant bien ce qu'est une foulée "aérienne" ! (private joke)

Beaucoup de monde, très bonne organisation, des ravitaillements 5 Km et du Soleil 🌞 un peu trop 😂

Le départ a eu lieu a 8h30, 14 degrés, quelques zigzags et au km2 nous sommes dans notre rythme. Nous passons le semi ensemble en 1h30 mais déjà au Km 17 j’avais reçu un premier avertissement au mollet gauche !!

Au semi je récupère le sac avec notre ravitaillement que me donne Carole et j’accélère assez franchement pour rattraper Fernando (pour lui donner sa bouteille), pas de chance, les choses se compliquent pour moi, mon mollet me fait trop mal, j’ai du mal à courir, je veux abandonner mais comme je ne trouve pas Carole, je continue jusqu’au Km 32, je compense avec ma jambe droite (la plus faible) et je me défonce le genou!!!

Au Km 32 elle n’est pas là, je pousse jusqu’au 37, toujours pas là je termine comme je peux 😂

Fernando a été malade toute la semaine dernière ( une bronchite) il n’a pas récupéré et il est toujours malade 🤕 il termine avec sa rage légendaire en 3,09 chapeau !

Voilà la course d’un jour, pas de regrets nous avons fait de notre mieux

Maintenant nous allons bien profiter du temps qui nous reste.

Angel